Diabetes Mellitus type II
Tijdsduur
Dit beweegprogramma heeft een looptijd van 3 maanden
Korte beschrijving
De fysiotherapeut zal beginnen met een intakegesprek en het afnemen van een aantal testen. De testen laten zien wat uw huidige conditie en activiteitenniveau is. Hierdoor kan de fysiotherapeut voor u een persoonlijk beweegprogramma opstellen .
Tijdens het beweegprogramma wordt na 6 weken een tussentijdse evaluatie gepland, de testresultaten worden gebruikt om het beweegprogramma bij te stellen. Na afloop van het beweegprogramma zal er een eindtest worden afgenomen en de resultaten en de vooruitgang zullen worden besproken.
Tijdens het programma heeft u regelmatig individuele gesprekken met uw fysiotherapeut.
Doelen / effecten van de training
- Het insulinegevoeliger maken van uw spieren, hierdoor heeft u op de langere termijn minder medicatie nodig om hetzelfde effect te bereiken, met als gevolg minder bijwerkingen
- Controle over uw bloedglucosewaarde tijdens bewegen
- Verbeterde conditie en verantwoord bewegen
- Het leren bepalen waar uw grenzen liggen m.b.t. training en hoe u deze training verantwoord kunt uitbouwen
- Het leren ervaren dat diabetes en sport goed samen kan en zelfs een gunstig effect heeft op uw algeheel functioneren
- Het aanleren om regelmatig te sporten en dit vol te houden.
Vergoeding
Intake/outtake en tussentijdse evaluatie worden vergoedt door uw zorgverzekeraar. Het beweegprogramma draagt de kosten van 144,- euro.